Trainingsbereiche

Willkommen in unseren Trainingsbereichen bei Forty Eight Fitness! Hier findest du alles, was dein Fitnessherz begehrt. Von Cardio-Training, um ordentlich Kalorien zu verbrennen, bis hin zu schweren Hanteln im Freihantelbereich für Fortgeschrittene - wir haben für jeden das passende Angebot.

Lerne unsere Trainingsbereiche bei einem unverbindlichen Probetraining kennen.

Cardio

Hier geht's richtig zur Sache! Mit unserem umfangreichen Angebot an Cardio-Geräten kannst du so richtig Gas geben und dich auspowern. Ideal als komplette Trainingseinheit, für das Aufwärmen oder als Abschluss deines Trainings. Probiere doch mal den Crosstrainer, das Ruderergomether oder unserenTreppensteigegeräten aus.

Geräte

Unsere Geräte sind ideal für Einsteiger und für Profis als Ergänzung zum Training. Hier kannst du gezielt an deinen Muskeln arbeiten und deine Kraft steigern. Unsere Trainingsgeräte sind für alle Muskelgruppen ausgelegt und helfen dir, deine Fitnessziele zu erreichen.

Hydraulisches Zirkeltraining

Ein komplettes Training in unter 30 Minuten? Das bekommst du bei unserem Zirkeltraining. Trainiere an verschiedenen Geräten, die perfekt aufeinander abgestimmt sind. Für alle, die nicht so viel Zeit haben und trotzdem ein Power-Training absolvieren möchten.

Freihantelbereich

Wenn du schon fortgeschritten bist oder sogar ein Profi, solltest du unbedingt unseren Freihantelbereich ausprobieren. Trau dich! Hier förderst du deine Koordination und beanspruchst deine Muskeln noch intensiver. Unsere Spiegelwand hilft dir, deine Ausführungen zu kontrollieren. Und wir haben diverse Kurz- und Langhanteln, Power Racks und Bänke für jede Übung.

Worauf wartest du noch?

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